라이프 시스템 #21: Routine의 힘 3, 천재들의 루틴

지난 두번에 거쳐서, 단순한 하루 routine 의 힘과 만드는 방법을 다루었습니다. 실행해 보았다면 정말 달라지는 것을 느낄 수 있었을 거에요. 오늘은 Mason Curry 가 조사해서 발표했던 천재들의 루틴 중에서 눈에띄게 공통적인 몇가지를 추려서 하나씩 살펴보겠습니다. 1) 중요한 일과 분주한 업무에 대한 명확한 구분 이것은 시간 또는 업무관리의 핵심입니다. 우선 순위와도 같은 의미인데, Steven Covey 는 그의 저서 First Things First 에서 언제나...

라이프 시스템 #19: 표준 일과 (Routine) 1, 왜 중요한가?

Routine 이라고 불리는 표준일과는 미리 정해놓고 매일 반복하는 일상 생활의 틀을 말합니다. 이렇게 매일 습관을 만들어 지키는 표준일과의 틀이 왜 중요한지, 그리고 얼마나 놀랍게 내 삶을 정돈하고, 몇배나 더 효과있게 해 주는지 그 영향력에 대해 간단히 나누어 보고 싶습니다. 루틴은 친숙한 틀을 통해서 우리에게 정돈된 삶 뿐 아니라 주인의식, 폭넓은 시각과 자신의 진보등을 쉽게 알수 있도록 해줍니다. 또한 다음 할 일이 무엇인지에 대한 차분한 인식을 주기때문에 하루 일과...

라이프 시스템 #18: POMODORO 활용하기

일 하다보면, 시간이 늘 모자란다고 느끼지 않으세요? 할일은 언제나 몰려들고 쌓여만 가는데, 이것 저것 눈 코 뜰새없이 분주하게 일을 했다고 생각했는데도, 일과를 마칠쯤이면 끝내고 싶었던 업무의 반도 하지 못했다는 느낌을 받은 적은 없었나요? 간단하지만 매우 효과적인 일처리 방법을 하나 소개할께요. Pomodoro 라고 하는 테크닉인데, 1980년대 말에Francesco Cirillo 라는 이태리 대학생이 사용하기 시작해서 그 효과와 명성이 세계적으로 널리 알려진 방법입니다....

라이프 시스템 #17: 이기는 습관 만들기 (미리 그려보기)

  지난 주에 가장 중요하고 하기 싫은 일부터 아침에 제일 먼저 하는 것에 대해 다루었습니다. 어땠나요? 정말 하루의 가장 중요하고 힘든일을 하나 골라서 아침에 먼저 해 보셨나요? 그랬다면, 예전과는 다른 하루를 경험했을 거에요. 오늘은 이것을 날마다 이기는 습관으로 만들어 볼까요? 먼저, 할일 리스트 맨 윗 부분에 ‘가장 먼저 할 일’, 일명 ‘개구리 리스트’를 만들어 놓습니다. 그리고 가장 중요하고 하기 싫은 일은 일,...

라이프 시스템 #16: 가장 어려운일 먼저하기 (못난 개구리 먼저 먹기)

  나는 힘든 일을 먼저 하는 편인가요, 아니면 쉬운 일 부터 하는 사람인가요? Mark Twain 은 아침에 일어나 제일 먼저 살아있는 개구리 한 마리를 먹으면, 그날 최악의 일를 해냈다는 생각에 남은 하루는 만족하게 보낸다고 했습니다. 영업과 자기계발의 권위자 Brian Tracy 는 여기서 ‘개구리’는 내가 그날 해야 할 제일 중요하고 힘든, 그래서  내가 가장 미루기 쉬운 과제라고 말 합니다. 어려운 일과를 먼저 해 치우고 나면, 나도 모르게 힘이 나게...